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ELIMINE ATÉ 4 Kg E TRANSFORME SEU CORPO EM 15 DIAS!

Aprenda a emagrecer de forma rápida, saudável, sem passar fome e nunca mais sofra fazendo dietas malucas e restritivas.

O Desafio Low Carb é um programa transformador de 15 dias, focado na redução estratégica de carboidratos. Durante esse período, você aprenderá a planejar suas refeições, controlar a compulsão por doces e usar o jejum intermitente para acelerar o emagrecimento, sem sofrimento e de forma sustentável.

Você poderá eliminar até 4 kg já na primeira semana e, ao longo dos 15 dias, verá uma transformação completa no seu corpo e na sua saúde. Seu corpo se tornará uma máquina de queimar gordura, enquanto você ganha mais energia, disposição e controle sobre sua alimentação.

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comida saudável

O QUE É O DESAFIO LOW CARB?

Se você está desmotivado, sem ânimo e quer recuperar a energia para viver uma vida mais saudável e produtiva, terá nesses 15 dias a chance de reprogramar seus hábitos alimentares e iniciar uma caminhada rumo a uma vida mais leve! Através de uma alimentação baixa em carboidratos você será capaz de colher benefícios como: redução do apetite, desejo por doces e compulsão alimentar, disposição, concentração, foco, sono de qualidade e perda de peso.

Quantas vezes você saiu de uma consulta com uma lista de alimentos ou remédios, tudo certo pra fazer e não conseguiu colocar em prática?

Com o Desafio Low Carb você terá, por um valor extremamente acessível, um coach em grupo de 15 dias e receberá motivação e informação para começar uma nova caminhada rumo a uma vida saudável, leve e sem sobrepeso. Com acompanhamento diário você vai conseguir colocar o plano em prática e atingir o objetivo desejado!

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AO FINAL DE APENAS 15 DIAS VOCÊ TERÁ OS SEGUINTES BENEFÍCIOS:

  • PERDA DE PESO RÁPIDA JÁ NA PRIMEIRA SEMANA (DE 2 A 4 KG)

  • REDUÇÃO DO INCHAÇO E RETENÇÃO DE LÍQUIDOS

  • DIMINUIÇÃO DA FOME

  • DIMINUIÇÃO DA COMPULSÃO ALIMENTAR

  • DIMINUIÇÃO DO DESEJO POR DOCES E CARBOIDRATOS

  • DIMINUIÇÃO DOS PROCESSOS INFLAMATÓRIOS NO CORPO

  • MAIS DISPOSIÇÃO E ENERGIA PARA AS TAREFAS DO DIA A DIA

  • AUMENTO DO FOCO E CONCENTRAÇÃO

  • MELHORA DA MEMÓRIA

  • MELHORA DO SONO E DO HUMOR

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O DESAFIO LOW CARB É PARA VOCÊ QUE:

  • QUER PERDER PESO RÁPIDO, DE FORMA SAUDÁVEL E SEM PASSAR FOME

  • QUER PARAR DE COMER E BELISCAR DESCONTROLADAMENTE

  • QUER ADOTAR UM ESTILO DE VIDA CAPAZ DE TRANSFORMAR SEU CORPO, SUA SAÚDE E SUA AUTOESTIMA

  • QUER SEGUIR UMA ESTRATÉGIA ALIMENTAR QUE SE ADAPTA AO SEU ESTILO DE VIDA

  • QUER PREVENIR DOENÇAS COMO HIPERTENSÃO, COLESTEROL ALTO E DIABETES

  • QUER DESINFLAMAR O CORPO E ALIVIAR DORES ARTICULARES

  • JÁ TENTOU FAZER A DIETA LOW CARB MAS NÃO OBTEVE RESULTADO

  • JÁ FAZ A DIETA LOW CARB MAS PAROU DE PERDER PESO

  • JÁ FEZ A DIETA LOW CARB MAS PAROU E QUER RETOMAR COM ACOMPANHAMENTO E ORIENTAÇÃO

O QUE VOCÊ VAI RECEBER DURANTE OS DESAFIO?

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Image by Christian Wiediger
Digital Contract

MATERIAL DE APOIO

  • Sugestão de cardápio para os 15 dias do programa;​

  • Lista de compras;​

  • Lista de alimentos permitidos;​

  • Planner de hábitos angulares de acompanhamento diário. para guiar sua mudança de estilo de vida.

ACOMPANHAMENTO E ORIENTAÇÕES

  • Em grupo de Whatsapp para orientações gerais e troca de informações com os demais participantes durante todo o programa (comentários serão abertos em horários específicos - este grupo será excluído ao final do desafio);

​​

  • Acompanhamento INDIVIDUAL E PERSONALIZADO pelo Whatsapp para solução de dúvidas e ajustes na dieta.

ENCONTROS AO VIVO (CONTEÚDO E SOLUÇÃO DE DÚVIDAS)

Encontro 1 – Preparação, boas-vindas e orientações: como iniciar o Desafio de forma correta e organizada;

 

Encontro 2 – O pior já passou, mantendo e ajustando / Tira-dúvidas: como manter o foco e ajustar sua estratégia conforme necessário;

 

Encontro 3 – Comportamento alimentar e como seguir o estilo de vida: como adotar a alimentação low carb a longo prazo.

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SOBRE MIM

O EMAGRECIMENTO COMEÇA NA SUA MENTE!

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Meu nome é Fernanda Oliveira, sou veterinária especialista em qualidade e rotulagem de alimentos e nutricionista com especialização em comportamento alimentar e coaching nutricional.

Minha experiência na indústria me ensinou a importância de entendermos a composição e os rótulos do que comemos para que possamos fazer escolhas melhores sobre nossa alimentação.

Apesar disso, e de sempre ter sido magra na adolescência, após a gestação estava com 25 Kg a mais tentando voltar ao peso com dietas restritivas, passando fome e sem resultados duradouros. Frustrada por não conseguir e por diversos fatores, descontava tudo na comida e continuei engordando.

Com quase 3 dígitos na balança e carregando 35 Kg a mais vivi por anos nessa luta, habitando um corpo que detestava, onde não me sentia feliz.

Em 2011 comecei a estudar sobre a dieta baixa em carboidratos, emagreci, mas ganhei peso novamente durante a caminhada, o que me permitiu perceber os erros comuns de quem opta pela estratégia e acaba não incorporando como um estilo de vida.

Após uma grande perda, a do meu pai, decidi priorizar minha saúde. E só depois de entender o que precisava ser corrigido, em um ano e meio eliminei os 35 Kg colocando tudo o que estudei em prática, reduzindo os carboidratos do jeito correto e adquirindo novos hábitos que me permitiram manter o peso até os dias de hoje sem sofrimento.

Percorri o caminho e demorei até acertar e entender que, além do conhecimento técnico, havia comportamentos que precisavam ser ajustados para que eu pudesse alcançar o resultado que desejava.

 

Sei quais são os erros e quero encurtar esse caminho para você, sendo o agente de mudança a te conduzir em sua própria transformação rumo a um corpo e uma vida melhor. Conte comigo nessa jornada!

FAÇA PARTE DA COMUNIDADE DE MULHERES QUE QUEREM MELHORAR SUA SAÚDE E AUTOESTIMA

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ATENÇÃO: O acompanhamento médico é imprescindível para sua segurança e soberano. Este programa contém orientações sobre o estilo de vida baseado na estratégia alimentar de baixo carboidrato e é indicado para adultos saudáveis. Este conteúdo não é, e não deve ser usado para tratar condições médicas.

AVISO LEGAL

“Esse produto é comercializado com apoio da Hotmart. A plataforma não faz controle editorial prévio dos produtos comercializados, nem avalia a tecnicidade e experiência daqueles que os produzem. A existência de um produto e sua aquisição, por meio da plataforma, não podem ser consideradas como garantia de qualidade de conteúdo e resultado, em qualquer hipótese. Ao adquiri-lo, o comprador declara estar ciente dessas informações. Os termos e políticas da Hotmart podem ser acessados aqui, antes mesmo da conclusão da compra."

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